برای کسب یک رتبه‌ی خوب فقط زیاد بودن ساعت مطالعه کافی نیست بلکه باید خوب مطالعه کنید
قدم اول تمرکز داشتن موقع مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، پرهیز از کارهاییه که باعث از بین رفتن تمرکز می‌شن :
دراز کشیدن موقع درس خوندن - چون دراز کشیدن باعث کسل شدن و سنگین شدن چشم‌ها و در نهایت خوابیدن میشه
راه رفتن موقع درس خوندن - موقع راه رفتن همه کاری میشه کرد به جز تمرکز کردن برای درس خوندن! حتی گاهی اوقات افرادی که راه میروند با میز و صندلی برخورد میکنن 😅
کار با گوشی - هر چقدر هم خودتون رو کنترل کنید دم دست بودن موبایل موقع مطالعه باعث پرت شدن حواس و اتلاف وقت میشه
برای داشتن مطالعه با کیفیت موقعی که خسته‌اید چند دقیقه استراحت کنید و وقتی که سرحال شدین دوباره مطالعه رو شروع کنید
رابطه‌ی آهنگ (حتی از نوع بدون کلام) با تمرکز، مثل رابطه‌ی سنگ با شیشه است ! تا جایی که میتونید موقع درس خوندن از این عادت ناپسند دوری کنید 😊🌹
